Uống cái này bổ sung chất xơ nhưng không nên quá phụ thuộc, vẫn phải ăn rau mỗi ngày nhé ae :))
Pha chung vs nước sẽ hơi khó uống vì nó không có vị gì, khuyên anh em nên uống cùng 1 loại sữa như nước trái cây nha, bỏ thêm các loại hạt vào càng ngon:))