Lâu r mới cảm nhận 1 cuốn sách self help hay như vậy
Trọng tâm luôn là quyền tự do và mưu cầu hạnh phúc, tác giả khuyên chúng ta hãy cô độc chứ đừng cô đơn hãy học yêu bản thân trước từ đó ta mới biết cách yêu người khác thật lòng, hãy luôn chân thật và đừng giả dối, hãy nhìn vào bên trong chính mình và hãy yêu trong tỉnh thức và trân trọng người bạn yêu, và hãy làm tình với sự hiện diện cả tâm hồn lẫn thể xác của bạn hãy dạo đầu dạo giữa và dạo cuối.
Hơi nuối tiếc một chút vì đợi tác giả hướng dẫn thiền nhưng lại không có